キャンパスblog

学生生活をちょっぴりご紹介する campus blog ☆★

　公開講座「爽健美体操」を実施しました！ 　　社会連携センター

2021-10-14

 

ストレスチェックを行い、気づかなかったストレス度を知ることができました。

講師の指導で足のほぐしを行っています。

肩甲骨体操で頭も肩もすっきり！

バスタオルを使いながら筋肉を伸ばします。